La jeûne et l’ immunité الصوم والمناعة
الدكتور : عبدالإله الراوي .
mercredi 20 mai 2020le jeûne et
l'immunité الصوم والمناعةPublié par iraqrawi
بمناسبة انتهاء
شهر رمضان نقدم لكم : -1- تهانينا
بمناسبة عيد الفطر المبارك .
2- شريط عن
الصوم والمناعة . A l’occasion de la
fin du ramadan nous allons vous présenter :-1- Meilleurs vœu
pour la fêtes .2- Vidéo
concernant la jeûne et l’immunité ..
الصوم والمناعة :
عبدالدائم الكحيل
جامعة جنوب كالفورنيا قامت
بدراسة غريبة من نوعها للبحث عن افضل نظام لتجديد الجهاز المناعي لدى الإنسان
وجعله أكثر قوة وكفاءة . وكانت المفاجئة بالصيام ثلاثة أيام متتالية ، الدراسة
استمرت 6 اشهر حيث وجد العلماء بنهايتها أن الجسم قضى على السموم المتراكمة
والخلايا التالفة التي كانت عبئا على هذا الجسم وأصبح النظام المناعي اكثر كفاءة
وفاعلية في مواجهة الفيروسات .
البروفسور فولتر لونغو
يقول بالحرف الواحد : خلال ثلاثة أيام من الصيام المتتالي وعندما يتضور جسدك جوعا
فإنه يعطي الاذن للقضاء على الخلايا الهرمة والمتضررة
والتالفة ويبدأ بإنتاج خلايا دم بيضاء اكثر نشاطا وأكثر قدرة على مواجهة الفيروسات
.
فعندما يبدأ الجسم بالصيام
يقل عدد الخلايا المناعية بشكل مفاجئ وبمجرد إعادة التغذية تبدأ الخلايا المناعية
بالتشكل من جديد .
البروفسور لونغو يقوا
بالحرف الواحد : عندما تجوع خلايا جسمك تصبح هذه الخلايا اكثر مقاومة للإجهاد
وأطول عمرا
ويقول بالحرف الواحد أيضا :
عند الصيام لثلاثة أيام يعطي جسدك الإشارة للبدء بتجديد الخلايا الجذعية وهي من أهم الخلايا في
الجسم حيث يتم بناء نظام مناعي كامل خلال ثلاثة أيام فقط .
خلال هذه الأيام الثلاثة
يتم التخلص من أجزاء النظام القديم المتضررة والضعيفة ويتم انتاج نظام مناعي اكثر
قدرة على تمييز الفيروسات والتخلص منها بكفاءة عالية جدا .
لكن السؤال : ما هي افضل
طريقة لصيام هذه الأيام الثلاثة ؟
هذا ما يجيب عنه العلماء
اليوم ، ففي دراسة حديثة في شيكاغو نشرت في مجلة Nutrition an Healthy Aging
طريقة
رائعة جدا للصيام تسمى " 16: 8 " لها فعالية
عالية جدا على أجهزة الجسد وأكثر سهولة وقبولا .
ولكن ما هي طريقة "16:
:8 " أن
تصوم 16 ساعة تمتنع تماما عن الطعام والشراب
وثمان ساعات تفطر ، هذه الطريقة شبيهة جدا
بالصيام
على الطريقة الإسلامية .
والآن
ماذا عن نبينا عليه الصلاة والسلام ، هل غفل النبي الكريم عن هذه الحقيقة الطبية ؟
لقد أمر النبي الكريم
بالصيام ثلاثة أيام من كل شهر ورغب في ذلك حتى أنه اعتبرها صيام الدهر كله . قال
عليه الصلاة والسلام صيام ثلاثة أيام من
كل شهر صيام الدهر ، أيام البيض صبيحة 13 ،14 و 15. الحديث موجود في السلسلة
الصحيحة . وكأن النبي عليه الصلاة والسلام يريد أن يقول لنا جددوا نظام المناعة
لديكم كل شهر ليبق هذا النظام قويا قادرا على مواجهة أي وباء أو أي مرض .
ويبقى السؤال أيها الأحبة
: كيف علم النبي الكريم قبل اكثر من 1400 سنة بأهمية هذا النظام في الصيام ولماذا
يتحدث في ذلك الوقت عن حقائق طبية لم تكتشف إلا في القرن الحادي والعشرين ؟
والله إن هذه الدراسات
لتشهد بصدق رسالة الإسلام وصدق نبينا عليه الصلاة والسلام .
والحمد لله رب العالمين .
Le jeûne et l’
immunité : Abdeldaam Alkahile
L’université de
Californie du sud à réalisé une étude inhabituelle pour découvrir le moyen le
plus efficace de régénérer le système immunitaire et de le renforcer et de la
découverte jeûnait pendant 3 jours consécutifs permettrait d’atteindre cet
objectif .
L’étude s’est poursuivie
pendant 6 mois ; les scientifiques ont finalement découvert que le corps
se débarrassait des cellules toxiques et endommagées accumulées ce qui alourdit
le système immunitaire ; et le système immunitaire est devenu plus
efficace pour résister aux attaques de virus .
Le professeur Valter
Longo dit que le jeûne pendant 3 jours consécutifs et ton corps meurt de faim
il donne le droit de se débarrasser de cellules immunitaires qui ne sont pas nécessaires ;
en particuliers de cellules endommagées ; et il commence à produire de
nouveaux globules blancs qui sont plus actifs et capables d’ attaquer les virus
.
Pendant le jeûne ;
le nombre des globules blancs diminues soudainement ; et lors de la re
-alimentation ; les cellules immunitaires se forme à nouveau. ( de
faim ; elles deviennent plus résistantes au stress et peuvent vivre plus
longtemps .- cette phrase ne pas était mentionnée en français -.)
Le professeur Longo dit
que lorsque; dit-il en plus lorsque vous jeûnez pendant 3 jours le corps donne
le OK pour régénérer les cellules souches qui sont les cellules les plus
importantes du corps ; donc tous le système immunitaire est reconstruis en
3 jours seulement .
Pendant ces 3
jours ; le corps se débarrasse des cellules endommagées et faibles . Et un
nouveau système immunitaire est
reconstruit qui est plus capable de distinguer et d’attaquer
efficacement les virus .
Maintenant la
question : quelle est la meilleure façon de jeûner ces 3 jours ?
Les scientifiques
répondent aujourd’hui .
Une étude récent réalisée
à Chicago a été publiée dont le journal Nutrition and Healthy Aging . Une
merveilleuse façon de jeûner appelée « 16 :8 »
A une influence
remarquable sur les systèmes corporels plus facile et acceptable .
Mais quelle est la
manière « 16 :8 » ?
Jeûner pendant 16 heures
( ni manger ni boire ) et manger pendant 8 heures .Cette voie est assez
similaire à la voie de jeûne islamique .
Maintenant ; la
question : qu’en est-il de notre prophète Muhammad ( SAW ) à t-il ignoré
ce fait médical ?
Notre généreux prophète (
SAW ) recommande le jeûne pendant 3 jours chaque mois et il a fortement
recommandé ce jeûne et l’a considéré comme équivalant au jeûne tout au long de
l’année .
Le prophète ( SAW ) a
déclaré : ce la jeûne trois jours par mois ; c’est comme le jeûne tout au
long de l’année ; trois jours blancs
le 13 ; le 14 et le 15 .
La référence disant ( que
ce hadith est hadith sahih .- ne pas
mentionné en français )
Apparemment le prophète mohammad ( SAW ) veut nous dire
de régénérer notre système immunitaire chaque mois .
En suite ; le
système devient plus fort et plus capable de résister à tout maladie ou
pandémie .
Cher bien aimé ;
maintenant la question : comment le prophète ( SAW ) a-t-il su l’
importance de ce jeûne avant plus de
1400 ans ?
Et pourquoi il a parlé
de faits médicaux qui n’ont été
découverts qu’au 21e siècle ? Je jure que toutes ces
découvertes prouvant la crédibilité du message de l’Islam et de notre prophète
( SAW ) .
Toutes les louages sont
dues à Allah ; le seigneur des mondes .
الدكتور عبدالإله الراوي
دكتور في القانون محام عراقي سابق وكاتب وصحافي
مقيم في فرنسا
iraqrawi@gmail.com
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